“中药就是一些花花草草，吃了几千年了，放心吃吧。”这种说法也比较常见。中药没有毒副作用的观点是不正确的，原因在于中药的范围很宽，药食同源的大枣和山药叫中药，矿物质地的朱砂和雄黄也叫中药。中药从诞生起，除了关于毒性的认识外，还有毒性强弱之分。

　　实际上与毒性相比，中药更强调“偏性”。什么意思呢?生病的人自身机体会出现偏颇，而中药具有偏性，以中药的偏性来纠正机体出现的偏颇，这就是“以偏纠偏”的思想。当然，具体的临床诊断和治疗操作是更为复杂的理论，但是其本质就是“以偏纠偏”。所以中药强调对证用药，如果不对证，这种纠偏的方向就有问题，可能会产生副作用。同时，中药强调随证停药，证候(中医学术语，一系列有相互关联的症状的总称)消失了，药物治疗方案就需要变化，而不是不管不顾地吃好几年。

　　因此，对于中药来说，首先得炮制准确、到位，其次在该吃的时候吃、该停的时候停，不对证的人不吃，这样才能保证大的疗效和小的安全风险。